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【#911】柔らか鶏ムネ甘辛タレ付き| 林廣美の今週のお惣菜

林廣美の今週のお惣菜

【#911】柔らか鶏ムネ甘辛タレ付き

2026年05月15日(金曜日)
カテゴリー:
  • 和風惣菜
  
10:00 AM

20260514_hayashi

柔らか鶏ムネ甘辛タレ付き
 ~「鶏肉が安くておいしい!」が販売効果~

なんでも値上げのインフレ
惣菜も例外ではありません

そんな時こそ料理の魔術で
安くてボリュームがあって
おいしい商品を開発するのが
わが惣菜の努力なのです

鶏肉も値上がりしましたが
安いムネ肉を使って
絶品鶏料理を売り込みます

日本ではムネ肉はパサつく肉と
敬遠されるけれど外国では
ムネ肉の方が人気です

あのパサパサの肉が格上とは
信じられませんが人気です
そういえばスポーツ選手などは
よく鶏ムネ肉を食べていますね

そこでこれからは日本でも
「料理の魔術」を使って
おいしいパサつかない味を
つくって売り込みます

鶏ムネ肉を棒状にカットして
パサつきを無くす「液」で
漬け込みます

この液は
水100ml
塩 5g(小さじ1)
砂糖 5g (小さじ1)
を混ぜて作ります

大量に液をつくるには
水 100に対して
塩5 砂糖5
の割合で合わせてよく溶かします

この液に肉を入れ
冷蔵庫で一晩漬け込みます

漬け込んだ後の肉に
唐揚げ粉や 片栗粉などを衣に
油で揚げてタレで艶をつけて
胡麻などを振って
でき上がりです


★林廣美のワンポイント★

パサつかない肉のおいしさを売り込みます。できるだけ安く販売をすることです。最後にまぶすタレは、甘みのあるタレで、ピカピカと艶が長持ちする、業務用の「艶出しタレ」を使います。これが意外と売上げ増の効果があるのでメーカーを探して使います。


 

●林先生の家庭料理教室●

hayashi-hiromi_2

パサつく鶏ムネ肉を、しっとりとさせる不思議な漬け込み液は、レストランでも使われています。鶏ムネ肉だけでなく、豚肉にも使います。魚のサバやサケの切り身などにも使われます。豚ロース肉でポークソテーなどには最適です。焼き魚などにも使えますが、肉の筋や皮、魚の骨などは効き目がありません。まずは、鶏ムネ肉で試してください。

ただし使ったからと言って、焼き過ぎ、揚げ過ぎなどの加熱オーバーの時には効き目がありませんので、加熱具合には注意です。くれぐれも焼き過ぎ、揚げ過ぎの、加熱し過ぎに気を付けてください。せっかくの努力が無駄にならないようにしっとりジューシーに仕上げることです。


<By 林廣美>

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プロフィール

<林 廣美>

日本フードサービス専門学院 学院長

週刊誌編集長、料理雑誌「魚菜」編集長を経て74年料理研究家として独立。 同年、(株)シェフを設立、代表取締役となる。一流メーカーの販促企画メニュー開発など食材および調味料マニュアルの指導にあたる。 食品総合コンサルタントとして活躍の傍ら、日本フードサービス専門学院を設立、デリカの調理理論、実技指導を担当。惣菜業界の第一人者として講演依頼も多数。

【執筆活動】
『惣菜の教科書』(商業界)、『ミートデリカ入門』(食肉通信社)など。月刊誌『食品商業』(商業界)の常連執筆者。

<山中 典子>

フードプランナー・日本フードサービス専門学院 講師

東京家政大学短期大学部栄養科卒業後、辻クッキングにて副校長を務めた後、退社。キッコーマン(株)商品開発室に入社し、「タレ・メニュー開発」を担当。 その後、キッコーマンデリカ(株)にて全店のメニュー開発・商品開発・企画にたずさわる。現在は、フードプランナーとして、フリーで活動中。

【現在の活動】
日本フードサービス専門学院講師、コーディネータースクール講師、レストランのテイクアウト商品のアドバイザー、食品メーカーのメニュー開発・撮影、展示会のメニュー開発・デモンストレーション・展示品作成、食品関係の撮影、料理教室主宰

【免許・資格】
衛生管理者、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食品衛生責任者、食生活アドバイザー、雑穀エキスパート、フードアナリスト、食の検定(食農検定)、食育指導士、介護食アドバイザー、中級食品表示診断士、普通自動車運転免許など多数。

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