商人舎

林廣美の今週のお惣菜

林廣美の今週のお惣菜

【#286】手づくりいなり寿司

2014年03月21日(金曜日)
カテゴリー:
  • 弁当・おにぎり・丼
  
10:00 AM

梅の花が咲き
桜の蕾がふくらんで
春の味が
人気となる

そこで“いなり寿司”
20140321-inari.jpg

本物の『おいなりさん』を
手づくりで売り込もう

いなり寿司なんか
メーカーに電話をすれば
すぐに持ってきてくれる

機械で大量生産だから
という人がいたら
間違っています

機械にはない
柔らかでふっくらした
“いなり寿司”こそ
人気なのです

皮は作るのが大変なので
メーカーに頼みます
おいしい皮を選びます

①ふっくら柔らかい
②味付が薄味で甘口
③皮の内側に豆腐の残りが
付いているようなもの

皮の内側に豆腐の残りが
あるような皮は
ジューシーなダシが残っていて
おいしいのです

さて
皮に入れるシャリですが

①白いシャリに煎りゴマを加える
②カンピョウ、ニンジン、シイタケなどを
甘く煮た具を細かく刻んだものを加える

①や②を皮の中に詰める


詰める時は要注意
袋にギュウギュウ詰めは
おいしくない

ゆるやかにふわっと詰めること

イナリの皮を軽く絞って
余計な汁を絞り
シャリを20g前後
詰めれば出来上がり

何も入れない白いシャリなら
握寿司のシャリ玉を
1個入れて
包んででき上がりも可能です

でもできればシャリに
ゴマくらいは入れて欲しいもの

おいしいいなり寿司
1個30円~50円で
春の行楽弁当に
ぜひ売りたいもの

シャリの中に
ユズの皮など混ぜて
差別化も図りたい

<By 林廣美&山中典子>

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【#285】春キャベツと菜の花と蒸し鶏のサラダ

2014年03月14日(金曜日)
カテゴリー:
  • 洋風惣菜
  
10:00 AM

春キャベツと夏キャベツは
違うものです

夏や秋に穫れる高原キャベツは
葉はしっかりシャキシャキなのに
春キャベツはサクサクなの

柔らかな葉なのです

だからサラダは
春キャベツがおいしい

20140314-chicken-cabbage-salad.jpg

カップトレーの中に
春キャベツのせん切り

せん切りは塩をふって
しんなりさせるとおいしい
塩は少なめ
キャベツの2%ぐらい

ビニール袋にキャベツと塩を加えて
袋ごとしっかり押さえて
ゆっくりもみ込む

水が出てくるので
しっかりと絞って水だけ捨てる
塩味も少なくなります

トレーにキャベツを入れたら
茹でた菜の花
枝豆
ブロッコリー
スナップエンドウ
をのせ
トッピングで蒸し鶏をのせる

ドレッシングは人気の
シーザーサラダの小袋ドレッシング

彩りが欲しいなら
赤いトマトをのせても良い

キャベツを塩でもむのが面倒なら
熱湯でさっと茹でて
刻んでもいいですよ

<By 林廣美&山中典子>

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【#284】ふろふき大根

2014年03月07日(金曜日)
カテゴリー:
  • 和風惣菜
  
10:00 AM

トローリ柔らか
ふろふき大根

20140307-furofuki-daikon.jpg

おでんでも
ランキングは
ナンバーワン

柔らかくて
箸で切れて
味が染みての
三拍子大根

鶏肉と煮れば
鶏大根

豚肉と煮れば
豚大根

牛スジ肉ならもちろん
牛スジ大根

と応用編は
いろいろです

そこで今回は
マル秘中のマル秘の
作り方を大公開

大根の皮をむいて
厚切りにカットして
ポリエチレンの袋に入れて
電子レンジで
チンをする

10分位加熱すると
透き通って
箸がすっと通るようになるので
ここまではがんばって
加熱時間を調整すること

この柔らかな大根を
麺つゆベースの
旨いダシで煮込むと
あっという間!

7~8分くらいで
味が染みるのです

この柔らかさといったら
びっくりするほどの
すばらしさ

「大根が染みるように
煮るのは大変…」
はもう過去のこと

ただし大量生産が
むずかしい

レンジでは少しずつ
400~500gくらいからなので
これは店の厨房用の作り方
ごめんなさい!

<By 林廣美&山中典子>

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プロフィール

<林 廣美>

日本フードサービス専門学院 学院長

週刊誌編集長、料理雑誌「魚菜」編集長を経て74年料理研究家として独立。 同年、(株)シェフを設立、代表取締役となる。一流メーカーの販促企画メニュー開発など食材および調味料マニュアルの指導にあたる。 食品総合コンサルタントとして活躍の傍ら、日本フードサービス専門学院を設立、デリカの調理理論、実技指導を担当。惣菜業界の第一人者として講演依頼も多数。

【執筆活動】
『惣菜の教科書』(商業界)、『ミートデリカ入門』(食肉通信社)など。月刊誌『食品商業』(商業界)の常連執筆者。

<山中 典子>

フードプランナー・日本フードサービス専門学院 講師

東京家政大学短期大学部栄養科卒業後、辻クッキングにて副校長を務めた後、退社。キッコーマン(株)商品開発室に入社し、「タレ・メニュー開発」を担当。 その後、キッコーマンデリカ(株)にて全店のメニュー開発・商品開発・企画にたずさわる。現在は、フードプランナーとして、フリーで活動中。

【現在の活動】
日本フードサービス専門学院講師、コーディネータースクール講師、レストランのテイクアウト商品のアドバイザー、食品メーカーのメニュー開発・撮影、展示会のメニュー開発・デモンストレーション・展示品作成、食品関係の撮影、料理教室主宰

【免許・資格】
衛生管理者、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食品衛生責任者、食生活アドバイザー、雑穀エキスパート、フードアナリスト、食の検定(食農検定)、食育指導士、介護食アドバイザー、中級食品表示診断士、普通自動車運転免許など多数。

<大塚 長務>

株式会社明治屋 代表取締役

1975年12月19日大分県竹田市生まれ
高校卒業後、大阪あべの辻調理師学校に入学。その後、京都の料亭、福岡、現ミシェラン三ツ星獲得料亭を経て、和食では、ほとんどなかった真空料理・新調理法を10年以上前から自社で取り入れ指導者とし全国を中心に活動。調理人としての感覚と工業的調理知識を取り入れた調理技術の伝道師として、経済誌などに掲載され実力を認められている。

【資格】
国家技能調理師・調理師免許・河豚調理師免許・利き酒師

【趣味】
食べ歩き

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