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林廣美の今週のお惣菜

林廣美の今週のお惣菜

【#830】秋ナス豚シャブ盛り合わせ

2024年09月27日(金曜日)
カテゴリー:
  • 和風惣菜
  
10:00 AM

20240926_hayashi

秋ナス豚シャブ盛り合わせ
 ~紫色がきれいな秋ナスで旬をアピール~

季節のおいしいおかず
おいしい秋ナスをたっぷり
新鮮なオクラも
薄く切った豚肩ロースも
たっぷりと付けた商品

不思議なことにこの商品
つくり方が悪いとまったく売れない
つくるコツを知れば良く売れる
そんな商品なのです

商品をつくって売場に置くと
商品が冷えて肉の脂が固まって
白く浮き上がります
これではまったく売れません

そこで料理の魔法をかけます
冷めても脂が固まらない方法が
あるのです

シャブシャブのように肉を茹でる時は
「重曹」を入れた湯で茹でます
するとあら不思議
冷めても肉の表面が白くなりません
脂が固まりにくくなります

これで商品が良く売れるのです
ポン酢を添えて販売します


★林廣美のワンポイント★

食品用の重曹を少し入れてください。多いと味に苦みが出てしまいます。湯に対して重曹は0.5%~1%程度でOKです。重曹を入れた熱湯で肉をシャブシャブ湯がいて冷まし、脂が固まるかどうかを確かめて、さらに味もチェックします。ポン酢は容器でなくてもメーカーのポン酢の小袋でも構いません。


●林先生の家庭料理教室●

hayashi-hiromi_2

家庭では白っぽく脂が固まっても問題はありません。もちろん重曹を耳かき2~3杯くらい入れても良いと思います。

付け合わせのポン酢に凝ってください。市販のポン酢に、ミカンの汁と味醂を少し多めに加えるだけで、味がぐんとアップします。レモン汁でも構いません。中国風にするには全体に胡麻油をかけて、味の変化を楽しみます。


 

<By 林廣美>

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【#829】昔ながらのナポリタン

2024年09月20日(金曜日)
カテゴリー:
  • 麺類
  
10:00 AM

20240919_hayashi

「昔ながらのナポリタン」
 ~利益の大きな惣菜の人気惣菜~

原料何でも値上がりで
売上げと利益が厳しい今
人気の高いレトロメニュー
利益のある商品として
注目の的になっています

「ナポリタン」と言えば
レトロな喫茶店の人気定番商品
安くて旨くてボリュームがある
惣菜でもランチタイムの評判

しかものびたパスタでも
炒めるテクニックで
もっちりのアルデンテ触感
これができれば
惣菜の定番メニューOK

とは言うものの
おいしくつくるには
惣菜ならではのテクニックが
必要になります
喫茶店では前日に茹でて
冷蔵庫で保管したのびているスパゲッティを
大きなフライパンで
麺がもちもちになるまで
炒め上げるのです

大量につくらなければならない惣菜では
スチコンを使います

スチコンをオーブンモードに
セットしてから
ホテルパンを使います

保存してのびたスパゲッティに
ケチャップソースをまぶして
ホテルパンに広げて並べ
高温のオーブンモードで
表面を焼いたら上下を返して
さらに焼き上げます

もともち感が出たら
トレーに盛り付け
野菜と海老、刻んだハムを
別で炒めて味付けして
トッピングします


★林廣美のワンポイント★

のびたスパゲッティがもちもちになるのは、高温で焼くことで麺の表面が加熱されて水分が抜けるからです。これで不思議ともちもちになるので、ひっくり返してさらに焼くことでもちもちが倍増、炒めたようにおいしくなります。茶色く焦げると失敗なので、焦げる間際まで焼きます。

ホテルパンにソースを絡めたスパゲッティを2~3センチ高さで薄く広げるようにして並べます。スパゲッティがぶ厚くならないようにするのがコツです。

焼く前にまぶすケチャップソースは、ケチャップに多めに油と、コンソメの素の粉末と塩を加えて(好みの味にして)火にかけて、ケチャップの赤色が深赤色になるまで鍋で炒めます。ソースには業務用のパスタソースを使って効率化するのもOKです。

ソースをのびたスパゲッティにまぶしてスチコンで焼きます。160℃~170℃で少々間をかけて焼き、さらに麺をひっくり返してさらに焼き上げます。海老とハム野菜は別で炒めて味付けし、トッピングに使います。


●林先生の家庭料理教室●

hayashi-hiromi_2

 

スパゲッティを多めに茹でておいてのびた麺を、フライパンで炒めるだけでおいしくなるのでとても便利です。少な目の油とケチャップ、コンソメの素を入れてフライパンで炒めて、好みのケチャップソースを作り、茹でておいたスパゲッティに合わせます。炒める時は、強火で焦がさないように、少し時間を掛けて(これがコツです)炒め上げるとおいしくもちもちにつくれます。海老やベーコンやウインナーなどを、野菜と一緒に炒めておいてたっぷりトッピング。見た目もきれいに仕上がります。


<By 林廣美>

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【#828】鶏手羽先のこんがり焼き

2024年09月13日(金曜日)
カテゴリー:
  • 和風惣菜
  
10:00 AM

20240912_hayashi

鶏手羽先のこんがり焼き
 ~売れる焦げ目を付けたい!~

惣菜の不思議…
焼き物商品が少ない!
そして売れない!
なぜだろうか?

焼き魚 肉焼きものは
どうして売れないの?

答えは一つ
日本人は昔から
煮物など煮るのは上手ですが
なぜか焼く料理は
一番苦手な調理法なのです

昔から日本の家庭の調理器具には
オーブンがありませんでした
焼いて食べる肉や魚の
料理が少ないため
西洋に比べて「焼く」調理が下手なのです

焼き料理は職人の技術です
鰻の蒲焼 焼鳥 焼き魚等は
高級専門職のワザ

焼き物料理のきつね色に
こだわるのはなぜ?
それはメイラード反応の
おいしい調理反応があるからです
きつね色がおいしいのです
惣菜でつくれれば本望です

でもスチコンで焼くと
なかなかうまく焼けない
なんとかなりませんか?

次の ワンポイントコーナーで
その秘策を
大公開です!


★林廣美のワンポイント★

スチコンはオーブンが進化した便利な調理機器ですが、オーブンのように炎で焼くのではなく、熱風で材料を焼く仕組みです。だから、きつね色に焼く高温にはなりにくく、上手に焦げ目が付きにくいのです。

スチコンできれいなきつね色を付けるには、焼き上がり間際に一度運転を止めて、材料の魚や肉の表面に「本味醂」を刷毛で塗り、再び過熱を続けてきつね色に仕上げの焦げ目を焼き付けます。味醂の「糖分」がきれいなきつね色に仕上げてくれます。


 

●林先生の家庭料理教室●

hayashi-hiromi_2

日本ではキッチンにオーブンのある家は少ないですが、小さなオーブントースターはあることが多いです。そこでオーブントースターで上手に焼く方法を覚えましょう。

スーパーで鶏手羽先を多めに買い求めて、いつもの鶏手羽先の煮物を作ります。半分はその日のおかずに、残りの半分は分けておいて、次の日以降(冷凍できます)にオーブントースターできつね色に焼き上げてローストチキンに仕上げます。

煮た鶏手羽先の水分をペーパーで取り除き、始めオーブントースターの高温で焼き、表面が乾いてきたら本味醂を刷毛で塗り、続けて高温できつね色に仕上げます。必ず肉の表面が乾いている時に味醂を塗ることです。オーブントースターを使いたくない場合は、フライパンで煮た鶏手羽先の両面を焼いて焦げ目を付けましょう。


<By 林廣美>

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プロフィール

<林 廣美>

日本フードサービス専門学院 学院長

週刊誌編集長、料理雑誌「魚菜」編集長を経て74年料理研究家として独立。 同年、(株)シェフを設立、代表取締役となる。一流メーカーの販促企画メニュー開発など食材および調味料マニュアルの指導にあたる。 食品総合コンサルタントとして活躍の傍ら、日本フードサービス専門学院を設立、デリカの調理理論、実技指導を担当。惣菜業界の第一人者として講演依頼も多数。

【執筆活動】
『惣菜の教科書』(商業界)、『ミートデリカ入門』(食肉通信社)など。月刊誌『食品商業』(商業界)の常連執筆者。

<山中 典子>

フードプランナー・日本フードサービス専門学院 講師

東京家政大学短期大学部栄養科卒業後、辻クッキングにて副校長を務めた後、退社。キッコーマン(株)商品開発室に入社し、「タレ・メニュー開発」を担当。 その後、キッコーマンデリカ(株)にて全店のメニュー開発・商品開発・企画にたずさわる。現在は、フードプランナーとして、フリーで活動中。

【現在の活動】
日本フードサービス専門学院講師、コーディネータースクール講師、レストランのテイクアウト商品のアドバイザー、食品メーカーのメニュー開発・撮影、展示会のメニュー開発・デモンストレーション・展示品作成、食品関係の撮影、料理教室主宰

【免許・資格】
衛生管理者、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食品衛生責任者、食生活アドバイザー、雑穀エキスパート、フードアナリスト、食の検定(食農検定)、食育指導士、介護食アドバイザー、中級食品表示診断士、普通自動車運転免許など多数。

<大塚 長務>

株式会社明治屋 代表取締役

1975年12月19日大分県竹田市生まれ
高校卒業後、大阪あべの辻調理師学校に入学。その後、京都の料亭、福岡、現ミシェラン三ツ星獲得料亭を経て、和食では、ほとんどなかった真空料理・新調理法を10年以上前から自社で取り入れ指導者とし全国を中心に活動。調理人としての感覚と工業的調理知識を取り入れた調理技術の伝道師として、経済誌などに掲載され実力を認められている。

【資格】
国家技能調理師・調理師免許・河豚調理師免許・利き酒師

【趣味】
食べ歩き

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