商人舎

林廣美の今週のお惣菜

林廣美の今週のお惣菜

【#224】　X’マスはタラモサラダ

2012年12月21日(金曜日)

カテゴリー：

和風惣菜

10:16 AM

12月24日は1年の中で
いちばんサラダの売れる日

そこで今日は
X’マスポテトサラダ

ポテトサラダに明太子ソースをかける
その上に半熟ゆで卵を割ってのせ、
パセリのみじんで飾ればOK

明太子ソースは業務用

イチゴやアボガドをのせてもいいですね

パーティーメニューで大成功！！

＜By　林廣美＆山中典子＞

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【#223】　ノルウェーさばの唐揚

2012年12月14日(金曜日)

カテゴリー：

和風惣菜

10:03 AM

脂ののったノルウェーさばが豊漁
そこで贅沢で安くておいしい唐揚げを

小口に切ったサバ切身
これにダシ入り醤油、
おろし生姜、おろしニンニクで漬け込んで、
片栗粉を付けてカラリと揚げる

出来ればユズこしょうの小袋を付けて
売って下さい

酒のつまみに、おかずに、大人気！

＜By　林廣美＆山中典子＞

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【#222】　青梗菜とカキと生姜の炒めもの

2012年12月07日(金曜日)

カテゴリー：

中華・韓国惣菜

10:11 AM

冬はカキの季節
かきフライだけがおかずじゃない

カキのむき身を洗って
塩、こしょう、片栗粉を付けて
180℃の油でさっと揚げておく

中華鍋に油を熱し
豆板醤を入れて（好みの量）
焦がさぬように炒めたら
生姜のせん切りを加えて炒め
青梗菜、きくらげ、赤パプリカを
加えて炒め、合わせ調味料を入れる

水溶き片栗粉でトロミを付けたら
揚げておいたカキを加えて
混ぜてでき上がり

カキを鶏肉に代えてもOK!!

主材料の分量
・青梗菜 1.2kg　（食べやすい長さに切ってさっと180℃の油で揚げておく）
・加熱用のカキ　25個分くらい
・あとの材料は好みの量

合わせ調味料
・酒 1/4カップ
・醤油 1/4カップ
・オイスターソース大さじ1
・砂糖大さじ1

＜By　林廣美＆山中典子＞

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プロフィール

＜林　廣美＞

日本フードサービス専門学院　学院長

週刊誌編集長、料理雑誌「魚菜」編集長を経て74年料理研究家として独立。同年、(株)シェフを設立、代表取締役となる。一流メーカーの販促企画メニュー開発など食材および調味料マニュアルの指導にあたる。食品総合コンサルタントとして活躍の傍ら、日本フードサービス専門学院を設立、デリカの調理理論、実技指導を担当。惣菜業界の第一人者として講演依頼も多数。

【執筆活動】
『惣菜の教科書』(商業界)、『ミートデリカ入門』(食肉通信社)など。月刊誌『食品商業』（商業界）の常連執筆者。

＜山中　典子＞

フードプランナー・日本フードサービス専門学院　講師

東京家政大学短期大学部栄養科卒業後、辻クッキングにて副校長を務めた後、退社。キッコーマン(株)商品開発室に入社し、「タレ・メニュー開発」を担当。その後、キッコーマンデリカ(株）にて全店のメニュー開発・商品開発・企画にたずさわる。現在は、フードプランナーとして、フリーで活動中。

【現在の活動】
日本フードサービス専門学院講師、コーディネータースクール講師、レストランのテイクアウト商品のアドバイザー、食品メーカーのメニュー開発・撮影、展示会のメニュー開発・デモンストレーション・展示品作成、食品関係の撮影、料理教室主宰

【免許・資格】
衛生管理者、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食品衛生責任者、食生活アドバイザー、雑穀エキスパート、フードアナリスト、食の検定（食農検定）、食育指導士、介護食アドバイザー、中級食品表示診断士、普通自動車運転免許など多数。

＜大塚　長務＞

株式会社明治屋代表取締役

1975年12月19日大分県竹田市生まれ
高校卒業後、大阪あべの辻調理師学校に入学。その後、京都の料亭、福岡、現ミシェラン三ツ星獲得料亭を経て、和食では、ほとんどなかった真空料理・新調理法を10年以上前から自社で取り入れ指導者とし全国を中心に活動。調理人としての感覚と工業的調理知識を取り入れた調理技術の伝道師として、経済誌などに掲載され実力を認められている。

【資格】
国家技能調理師・調理師免許・河豚調理師免許・利き酒師

【趣味】
食べ歩き

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