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林廣美の今週のお惣菜

林廣美の今週のお惣菜

【#792】手づくり「小海老のパプリカマヨネーズ」~新年の手軽ご馳走「おかず祝い」~

2024年01月05日(金曜日)
カテゴリー:
  • 洋風惣菜
  
10:00 AM

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手づくり「小海老のパプリカマヨネーズ」
 ~新年の手軽ご馳走「おかず祝い」~
新春用のおつまみ兼おかず商品
売上げが渋い時には
海老の特売がよく効きます
そのためには原価を下げるのが
有効な手段です

下げるためにひと工夫
面倒でも冷凍エビを解凍して
自分たちで海老の殻を剥きます
(冷凍むき海老を使ってもOK)

殻を剥いた海老の腹側に
包丁目を入れて海老を伸ばします
伸ばす作業ができない場合は
業務用の天ぷら用
「伸ばしエビ」を使います

海老に塩コショウを振り
天ぷら粉を濃い目に
溶いて海老に付け
フライヤーの油で揚げます

特別ソースをつくります
マヨネーズ 5(業務用硬め)
クリームチーズ 1
ケチャップ(色と味付け用) 1
甘酢 0.5(寿司合わせ酢用の甘酢を使うと便利)

これをよく混ぜ合わせて
ソースをつくります
味のチェックを忘れずに

揚げた小海老に
ソースを多めに付けて
トレーに形よく盛り付けて
上からパプリカ(スパイス)を
振りかけます


★林廣美のワンポイント★
海老は大きさで値段が大きく変わります。小さくなればなるほど安くなるのですが、あまり小さいと売れなくなるのでサイズに気を付けましょう。冷凍エビを解凍して、面倒でも殻をむきます。「冷凍剥き海老」よりかなり原価が下がります。

冷凍海老の仕入れにも気を付けてください。背ワタの(海老の背にあるワタです)の少ない冷凍エビを仕入れます。背ワタを取る面倒な手間が省けます。背ワタの少ない海老は、生産地で生きた海老を一週間くらい絶食させて、ワタが残らないようにした海老です。


 

●林先生の家庭料理教室コーナー●

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海老は人気メニュー。皆の喜ぶ顔を想像して、面倒な冷凍エビの殻を剥きましょう。殻を剥いたら背ワタをとります。(楊枝を使って取ると便利です)次に焼き鳥などに使う竹の串に、海老の尻尾のほうから、まっすぐに刺します。そうです。串揚げ(天ぷら)にします。海老は加熱すると丸く曲がってしまうので、串を使ってまっすぐにして見栄えをよくするのです。

これに固めに溶いた「天ぷら粉」を付けて、少なめの油を入れたフライパンで揚げるような、焼くような調理「揚げ焼き」にします。火加減は弱火です。火が通ったら取り出して冷まし、マヨネーズを付けて皿に盛り付けてパプリカパウダーを振りかけます。


<By 林廣美>

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【#791】おつまみ「冷製オードブル3点盛り」~手をかけずに豪華版~

2023年12月29日(金曜日)
カテゴリー:
  • 洋風惣菜
  
10:00 AM

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おつまみ「冷製オードブル3点盛り」
   ~手をかけずに豪華版~

忙しい年末年始です
手をあまりかけずに
おつまみセットの売り込みです

1) 左上 生ハムロース
2) 中央 スモーク鴨ロース
3) 右下 スモークサーモン

(左上)はオードブル用加工品の豚ロース生ハム
ハムメーカーの業務用

(中央)のスモーク鴨ロースは
鴨のむね肉(だき身)をスモークに
仕上げてスライスした業務用

(右下)は業務用のスライス
冷凍スモークサーモン

トレーに粗めの千切りに刻んだ
サラダ野菜のグリンリーフを
こんもりと盛り付け
その上に生ハムロースを
綺麗に並べて盛り付けます

中央にスモークの鴨ロースを
盛り上がるように乗せ
右下にスモークサーモンを
盛り付けます
左下のプチトマトは
ワンポイントアクセントです

すべて業務用の真空パック
スライスされていて冷蔵か冷凍品
便利な商品づくりができます


★林廣美のワンポイント★
新年の一週間、惣菜商品は動きが鈍く、鶏唐揚げなど揚げ物のおつまみ素材、おせちに飽きた人が求める「弁当」がよく売れる。冷製オードブルは鮮度感もあり、しかも消費期限も長めに取れるので、人手もかからず売場をキープするのでお勧めです。


●林先生の家庭料理教室コーナー●

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おせち料理をつくる時間も手間も大変です。そこでお祝い用として同じように生ハム、鴨の燻製、スモークサーモンを買い求めておきます。生ハムは外国産でもよいでしょう。ロースハムでも構いません。材料は手に入るものを上手に使います。大皿にレタスの千切りを多めに盛り付けて、その上に形よく盛り付け、クレソン、プチトマトなどの野菜をトッピングします。ドレッシングを添えます。豪華なサラダ感覚でつくります。大きなレタスの葉を添えて、具を巻きながら食べる「巻き巻きオードブル」などいかかですか?


 

<By 林廣美>

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【#790】ブリ大根煮つけ~冬の美味をつくるコツ~

2023年12月22日(金曜日)
カテゴリー:
  • 和風惣菜
  
10:00 AM

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ブリ大根煮つけ
 ~冬の美味をつくるコツ~

冬の旬の「ブリ大根」が惣菜売り場に
出ないのは作り方が分からない
手がかかると思われて
いるからでしょうか

スーパーマーケットの惣菜なら
鮮魚の刺身の残り(アラ)でつくれば
人気抜群の商品になり
利益も上がり
話題にもなるはずです

そのためにはまず
おいしい大根をつくる技術が必要です
安い生の大根に注目

ブリのおいしさを
大根に吸わせるのが「ブリ大根」の秘訣
大根は米のとぎ汁で茹でるのが面倒?
いやいやそれは昔の話

今ではスチコンで大根輪切りを
柔らかく蒸すだけ
今の大根は灰汁が少ないのです

ブリのアラは
濃い塩水に30分くらい置いてから
水で洗って臭みを取り

さらに高温のスチコンで
アラの表面を焼いてから
大根と茹で卵とショウガと共に
煮汁で20分じっくりと煮ます

魚の煮汁の素 ※割合レシピ
本みりん 2
たまり醤油(これが決め手の味)1
ダシ入り醤油 1
砂糖 2~3

これらの調味料を合わせておき
煮る時に水7~8の割合で
薄めて使います
砂糖は好みで増減します

アラと大根と卵は
ひたひたの煮汁で20分煮ます

アラと身を煮るときは
アラと大根などを先に煮て
煮あがる3~4分くらい前に
身を入れて短く煮上げます
身は煮過ぎると固くなります

ブリのアラは濃い目の味
たまり醤油が決め手です
おいしくする魚料理の秘訣です


★林廣美のワンポイント★
安い大根をおいしくたっぷりと盛り付けるのがコツ。ブリのアラはスチコンなどで焼いてから、煮るのが基本。これで魚の臭みがぐんと減ります。ですが、ブリを捌いたらできるだけ早く使うのがおいしくつくる基本です。鮮魚売場との連携が必要です。

大根は米のとぎ汁で茹でてから使うなどと言われていますが、今の大根は灰汁が少なく、長めに水で茹でるか、スチコンなどで蒸して、箸がすっと通るくらい柔らかくなればそのまま使えます。


●林先生の家庭用料理教室コーナー

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スーパーの鮮魚売場で、(ブリのアラ)を安く売っていたら買いましょう。最近は「ブリ大根のタレ」が付いている場合もあるのでこれも使います。大根がおいしく炊けたら人気料理になります。

そこでテクニック。大根は皮を剥いて1センチ厚さに切り、ラップをかけて電子レンジで10分ほどチンをして(固ければレンジ時間を追加)、柔らかくなったら煮汁とアラとで煮込みます。レンジの大根は驚くほど早く、短時間で煮えて味が染みます。大根をおいしく煮るのが家庭料理の腕の見せ所。この方法はおでんの大根にも使えます。


 

<By 林廣美>

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プロフィール

<林 廣美>

日本フードサービス専門学院 学院長

週刊誌編集長、料理雑誌「魚菜」編集長を経て74年料理研究家として独立。 同年、(株)シェフを設立、代表取締役となる。一流メーカーの販促企画メニュー開発など食材および調味料マニュアルの指導にあたる。 食品総合コンサルタントとして活躍の傍ら、日本フードサービス専門学院を設立、デリカの調理理論、実技指導を担当。惣菜業界の第一人者として講演依頼も多数。

【執筆活動】
『惣菜の教科書』(商業界)、『ミートデリカ入門』(食肉通信社)など。月刊誌『食品商業』(商業界)の常連執筆者。

<山中 典子>

フードプランナー・日本フードサービス専門学院 講師

東京家政大学短期大学部栄養科卒業後、辻クッキングにて副校長を務めた後、退社。キッコーマン(株)商品開発室に入社し、「タレ・メニュー開発」を担当。 その後、キッコーマンデリカ(株)にて全店のメニュー開発・商品開発・企画にたずさわる。現在は、フードプランナーとして、フリーで活動中。

【現在の活動】
日本フードサービス専門学院講師、コーディネータースクール講師、レストランのテイクアウト商品のアドバイザー、食品メーカーのメニュー開発・撮影、展示会のメニュー開発・デモンストレーション・展示品作成、食品関係の撮影、料理教室主宰

【免許・資格】
衛生管理者、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食品衛生責任者、食生活アドバイザー、雑穀エキスパート、フードアナリスト、食の検定(食農検定)、食育指導士、介護食アドバイザー、中級食品表示診断士、普通自動車運転免許など多数。

<大塚 長務>

株式会社明治屋 代表取締役

1975年12月19日大分県竹田市生まれ
高校卒業後、大阪あべの辻調理師学校に入学。その後、京都の料亭、福岡、現ミシェラン三ツ星獲得料亭を経て、和食では、ほとんどなかった真空料理・新調理法を10年以上前から自社で取り入れ指導者とし全国を中心に活動。調理人としての感覚と工業的調理知識を取り入れた調理技術の伝道師として、経済誌などに掲載され実力を認められている。

【資格】
国家技能調理師・調理師免許・河豚調理師免許・利き酒師

【趣味】
食べ歩き

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