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林廣美の今週のお惣菜

林廣美の今週のお惣菜

【#816】北海道「柔らかホタテ照り焼き膳」~週末の御馳走弁当です~

2024年06月21日(金曜日)
カテゴリー:
  • 弁当・おにぎり・丼
  
10:00 AM

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北海道「柔らかホタテ照り焼き膳」
 ~週末の御馳走弁当です~

初夏の味です
初夏の御馳走です

大きなホタテが安く出回っています
これを使って販促を掛けます
週末に売り込む弁当メニューです

原料のホタテはほとんどが
冷凍の蒸しホタテです
そのまま食べられるので
焼きタレなどを塗って
北海道をイメージした
豪華季節弁当をつくります

食べたら柔らかな食感をいかして
豪華なイメージで弁当に仕上げます
ホタテ5個は多すぎると思えば
3個でも構いません
その分安く売れますね

醤油味の炊き込みご飯の上に
柔らかいホタテを盛り付けて
錦糸玉子と昆布の佃煮と漬物を
盛り付けます


★林廣美のワンポイント★

照り焼きだからと、原料の「蒸しホタテ」をまともにスチコンで焼いてはいけない!硬くなること間違いなし!ホタテが硬くなったら売れなくなります。せっかく柔らかく蒸してあるのだから、最後まで柔らかく仕上げるのが惣菜のプロです。

冷凍蒸しホタテは解凍をして、30分間ほど「醤油」か「焼鳥のタレ」に漬け込んで味を含ませます。鉄板かフライパンでステーキのように両面に焼き目を強火でさっと付けます。全部を焼く必要はありません。表面だけ焦げ目を付けるだけでOK。

蒸しホタテは刺身として、そのまま食べられるように火が通っているのです。ただしタレの味はついていませんから、味を付けて焼きます。醤油味なのですぐに焦げ目が付きます。


●林先生の料理教室コーナー●

hayashi-hiromi_2

大きな「蒸しホタテ」は値段が高いですが、冷凍を解凍した小さな蒸しホタテの「ベビーホタテ」が鮮魚売場で安く販売されています。これを使って同じように「醤油」か「麺つゆ」、または「焼鳥のタレ」に15分ほど漬け込んで、面倒でも(ホタテが小さいので)フライパンで両面焦げ目を付けるように短時間で焼き目を付ければ柔らかく仕上がります。面倒だからとぐずぐずと炒めてしまうと、固くなって不味くなります。くれぐれも火を通し過ぎないように注意をします。おかずとしてなら、大根おろしとレモンの絞り汁で食べると、とびきりおいしいはずです。


 

<By 林廣美>

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【#815】甘さ一番「完熟焼き芋」~熟成する初夏が甘さの旬~

2024年06月14日(金曜日)
カテゴリー:
  • おやつ
  
10:00 AM

20240613_hayashi

甘さ一番「完熟焼き芋」
 ~熟成する初夏が甘さの旬~

焼き芋は自然で甘くて
身体にやさしい自然なデザート
焼き芋ブームはまだ続きます
真夏でも売れる注目商品です

冬は穫れたての芋の甘さ
一方、初夏まで貯蔵した芋は格別で
完熟のマイルドな甘さ
それが一年中焼き芋の
売れる理由です

焼き芋の甘さは惣菜スイーツ
完熟麦芽糖の甘さ
その自然な甘さが
夏でも売れ続ける理由です

オーブンを200℃にセットして
じんわりと1時間30分ほど
焦らずゆっくり焼き上げます

柔らかく焼けたら半分にカット
トレーに入れて商品化

焼き芋は甘ければいつでも
売り込めます
夏でも人気は落ちません
夏は冷やして食べるのが流行
新しい食べ方と売り方です

売れる最大のコツは
原料の芋が多少高価でも
甘い原料芋を仕入れて
じっくり焼き上げること

これが一番のコツです


★林廣美のワンポイント★

原料サツマイモを仕入れる時の選別が、「売れる」か「売れない」かの分かれ道。今は「紅はるか」という品種が人気ですが、すべての「紅はるか」芋が甘くておいしいとは限りません。甘い「紅はるか」は意外に少ないのです。

そこでチェック方法です。「紅はるか」サツマイモをそのまま生で試食してください。甘ければ「焼き芋」として使えます。しかし生の状態で甘くなければ、焼いても甘くなりません。本当に甘くておいしいサツマイモは、生でも甘味があるのです。これを上手に焼けばさらに甘くなります。

売れるためには「仕入れ」から気を使います。原料のサツマイモが大切。少々売価が高くても甘ければ必ず売れるので、原料を厳選するのが正解です。麦芽糖の甘みは冷めても冷やしても甘みが落ちないのが特徴です。


●林先生の料理教室コーナー●

hayashi-hiromi_2

家庭で「焼き芋」を上手に焼くには、多少のテクニックが必要です。スーパーで甘い生のサツマイモを買い求めます。これをよく洗って、アルミホイルで包みます。

オーブントースターを最大温度にして、包んだサツマイモを入れて焼きます。15分もすると、電原が切れるので、ふたたび15分、切れたらさらに15分と繰り返して、一時間以上加熱します。手で触って柔らかくなれば焼き上がりです。

「紅はるか」はねっとりとした味。他にはホックリとした栗のような感じの「紅あずま」というサツマイモもありますが、焼き方は同じです。

天ぷらにする時は油を少なめにして、焼くように時間を掛けて弱火でじっくりと揚げ焼きにすると甘さが引き立ちます。電子レンジで加熱してから揚げると、せっかくの甘さが半減してしまいます。気長に加熱をしないと、甘さが出てこないのです。

「この時期に焼き芋?」と季節外れのように思いますが、甘さの旬は今なのです。サツマイモを買う時に芋の端が黒くなっているような物を選べば良いでしょう。芋の蜜が黒くなってこびりついているのが甘い証拠です。

でも甘く無かったらどうする?ハチミツをかけて食べると良いですよ。

<By 林廣美>

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【#814】野菜たっぷり「冷やし豚シャブ」~暑い日の夕方に単品大量販売~

2024年06月07日(金曜日)
カテゴリー:
  • 和風惣菜
  
10:00 AM

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野菜たっぷり「冷やし豚シャブ」
 ~暑い日の夕方に単品大量販売~

惣菜の売上げは
夕方の単品量販で決まる
その日の天候が決め手
そこで人気の
今日の夕食メニューを
量販します

すぐつくれるメニューがあれば
鬼に金棒

冷凍材料でスタート
できます

材料は
1) 冷凍オクラ
2) 冷凍ナス
3) 豚シャブシャブ用肉
4) 白髪ネギ
5) 煎り胡麻
6) タレ ソース
(醤油ドレッシングの小袋添付でも可)

商品化の作業は難しくなく
冷凍イクラと冷凍ナスを解凍
トレーに盛り付けて
豚シャブシャブ用肉を
さっと熱湯で湯がいて冷やし
これを解凍野菜の上に
盛り付けてでき上がり
トッピングに白髪ネギ
煎り胡麻を振ります

タレは醤油ドレッシング
手づくりも良いですが
業務用のドレッシング小袋を添えて
でき上がりもOKです

商品にボリュームを付けて
爽やかさを演出すれば
でき立ておかずとして人気
暑い日こそ売り込みチャンス
人気メニュー間違いなし!


★林廣美のワンポイント★

豚シャブシャブ肉がポイントになります。人気なのは豚バラ肉のシャブシャブです。肉は茹で過ぎないことが調理のポイントです。肉を茹で過ぎるとパサつき感が出て、おいしさが無くなってしまいます。肉は熱湯にくぐらせるように茹でて、しっとり感が残るようにすれば、でき上がりです。肉の茹で残しが無いよう多めの熱湯でかき回しながら、茹で上げます。茹でたら冷水にとって冷やします。タレを手づくりするのなら「林先生の料理教室コーナー」を参考にしてください。


●林先生の料理教室コーナー●

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野菜は茹でたナスやオクラでなくても、スライスしたキュウリやレタスやサラダ用のスライス玉ネギ、トマトでも構いません。キャベツのスライスは食感が合わないので外しましょう。

スーパーでしゃぶしゃぶ用の肉を買い求めて使います。おかず用なので茹で方に工夫をします。茹でる熱湯にガラスープを入れて味を付けます。このスープでシャブシャブ用の肉を茹でて、同じ茹で汁でナスやオクラ等野菜を茹でましょう。団扇などで風を送って常温になったら、冷蔵庫で冷やします。水で冷やすとせっかくのスープのおいしさが取れてしまうからです。茹でて残ったゆで汁は塩、醤油で味を調えてスープとしてメニューに再利用できます。

茹でた豚肉が冷えたら野菜と共に皿に盛り付けて、タレを添えます。タレの分量は醤油1:砂糖1:酢(できれば米酢)3:胡麻油少々の割合で合わせて添え、肉や野菜にかけて食べます。


<By 林廣美>

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プロフィール

<林 廣美>

日本フードサービス専門学院 学院長

週刊誌編集長、料理雑誌「魚菜」編集長を経て74年料理研究家として独立。 同年、(株)シェフを設立、代表取締役となる。一流メーカーの販促企画メニュー開発など食材および調味料マニュアルの指導にあたる。 食品総合コンサルタントとして活躍の傍ら、日本フードサービス専門学院を設立、デリカの調理理論、実技指導を担当。惣菜業界の第一人者として講演依頼も多数。

【執筆活動】
『惣菜の教科書』(商業界)、『ミートデリカ入門』(食肉通信社)など。月刊誌『食品商業』(商業界)の常連執筆者。

<山中 典子>

フードプランナー・日本フードサービス専門学院 講師

東京家政大学短期大学部栄養科卒業後、辻クッキングにて副校長を務めた後、退社。キッコーマン(株)商品開発室に入社し、「タレ・メニュー開発」を担当。 その後、キッコーマンデリカ(株)にて全店のメニュー開発・商品開発・企画にたずさわる。現在は、フードプランナーとして、フリーで活動中。

【現在の活動】
日本フードサービス専門学院講師、コーディネータースクール講師、レストランのテイクアウト商品のアドバイザー、食品メーカーのメニュー開発・撮影、展示会のメニュー開発・デモンストレーション・展示品作成、食品関係の撮影、料理教室主宰

【免許・資格】
衛生管理者、フードコーディネーター、野菜ソムリエ、食品衛生責任者、食生活アドバイザー、雑穀エキスパート、フードアナリスト、食の検定(食農検定)、食育指導士、介護食アドバイザー、中級食品表示診断士、普通自動車運転免許など多数。

<大塚 長務>

株式会社明治屋 代表取締役

1975年12月19日大分県竹田市生まれ
高校卒業後、大阪あべの辻調理師学校に入学。その後、京都の料亭、福岡、現ミシェラン三ツ星獲得料亭を経て、和食では、ほとんどなかった真空料理・新調理法を10年以上前から自社で取り入れ指導者とし全国を中心に活動。調理人としての感覚と工業的調理知識を取り入れた調理技術の伝道師として、経済誌などに掲載され実力を認められている。

【資格】
国家技能調理師・調理師免許・河豚調理師免許・利き酒師

【趣味】
食べ歩き

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